面的小臂看起来也挺强壮的，怎么可能只能做一下？难道真的是超级绣花大枕头？外实内虚？

候红世正无语呢，便看见林雀在那揉了半天以后，以一副视死如归的表情继续伏下身去，重新开始做起来了。这次林雀倒没有只做一个，而是一共做了五个，但是这不过是简简单单的五个俯卧撑，林雀却做了半天，并且每做一个，他的表情就丰富一分，等五个做完以后，林雀再度起身，那如释重负的样子简直像刚刚参加过一场大战现在战争胜利可以回老家了一般。

林雀是这样，旁边的陈然也差不多，虽然她不像林雀那样不停地变幻着表情，但是她的脸色也是不停地在变幻着。

就这样两人时而四五个，时而两三个地慢慢做，做了半天的时间，终于做到了三十个左右。做到三十个以后，两人的脸上已经出了不少的汗，他们拿出带来的水喝了几口以后，就准备继续，光看两人的样子，你实在想不到这是不过做了三十个俯卧撑的两人，你会以为他们刚刚跑完马拉松。

“你怎么不练了？不然一起做吧。”林雀看到在一旁已经不练双节棍，而是看着两人的候红世说道。

“哦哦，那好吧。”候红世觉得自己基本可以确定这两个人真的是体能不怎么样了，因为表情可以假装，但是他们脸上的汗可不是假的，虽然说现在天气挺热，但是流汗流的像他们那样可不是天气热造成的。另外候红世怎么想也不觉得两个人会无聊到在他面前假装体能差，因为毫无意义。

候红世现在可以确定那个林雀真是个绣花枕头，而陈然虽然短跑厉害，但是她这样娇小的女生本身力气应该就不大吧，而且体力和爆发力其实是两个概念，短跑厉害不代表体能好。

正好刚才有点丢脸，候红世就准备找回点面子回来，他的体能虽然不怎么样，但是他觉得比起这两个人还是绰绰有余的。

于是这会三个人一起伏下了身子。

“一，二，三。”候红世一边念着数一边做着，他的姿势标准，他的节奏也不错，一下一下的速度也挺快。

候红世平时做的时候顶多也就一口气