晓宁说，“然后等下周，也就是你们稍微熟练了一些以后，我们就开始实战，并且以后每次训练都要实战。”

听到实战，几个人都是跃跃欲试之中带着点忐忑，不过说到底还是前者，还是激动和期待的

成为多一些。

“实战说难也难，但是说简单也简单。”郑晓宁说道，“最最简单的说法其实就是尽量打到对方，然后尽量不被对方打到。而实战最简单的策略则是尽量发挥自己的长处，尽量攻击对手的短处。”郑晓宁说。

“就说林雀吧，他开始的时候用上步抡踢进攻对方就是扬短避长，用自己薄弱的去对付对方擅长的，显得十分不明智。不过后面他最后一下让对方跟自己硬拼，则是很好地发挥出了自己的长处，因为这小子单论脚力，没练之前就是蓝带以上了，而且最近似乎又神经病的在我布置的任务上自己加量了？这一脚下去，我都会怕，估计对方肯定得难受好几天。”郑晓宁说道，说他自己会怕自然是开玩笑，但也能说明林雀的训练到最近甚至超过了郑晓宁这种公认的魔鬼教练的预期，简直开启了变态模式。

“喂，小子，深蹲现在练到多少个了？”郑晓宁对着林雀说道。

“其实还是一千个，不过最近买了沙袋和沙背心，蹲的时候穿在身上或者是绑在身上。”林雀说道。