。”林雀用着幽怨的眼神看了一会教练，然后规规矩矩地站好做起了准备活动。没办法，虽然他也很想在这个丝毫没有正型的教练屁股上来那么一下，但是目前的他实在没有那个实力，不敢像那样做。

“胆子不小嘛，邓小川，我看你应该叫邓大胆才合适。”等陈然换好衣服出来的时候，因为和龚欣宁不熟，倒是没有对他怎么样。不过作为熟人的邓小川，自然少不了被一顿教训。毕竟陈然除了是林雀的女友小然然以外，她可还是然姐啊。你以为然姐很好惹的么？可怜邓小川才刚刚站起，又被一脚踹趴下了。

训练休息间隙。

“既然林雀刚才跟我讲了和无极的人交手吃了些亏的事情，我听了以后总结了一些林雀吃亏的原因，那么今天我们就针对此来讲讲，之前我已经给你们稍稍训练了一下动作，接下来就说点理论的吧。（）我们道馆最主要练的是实战，在实战中发现问题，解决问题，才会变得越来越强，但是不可否认，理论也是有着重要性的。”郑晓宁说道。一番热身过后，正式训练开始了，一开始郑晓宁就训了一下跆拳道步法的前后移动与如何与抡踢结合起来，郑晓宁然后现在休息的时候就开始给林雀等人说今天训练的主要内容与目的。

“首先几乎可以说是最重要的一点，那便是林雀的腿法不熟练，步法更是没有怎么开始学，所以他把自己平时训练都没有训练过的腿法加步法的组合直接用于实战，当然没有什么效果。92Ks.Com”郑晓宁说道，“在这里吃亏除了因为林雀和对方练习跆拳道的时间不一样这点实在没有办法只能多练以外，还有就是因为林雀这样的选择其实是错误的，在这里我其实倒是希望他完全不按步法来，像没练过的时候那样直接跟人较量。”

郑晓宁对着林雀说道：“林雀，你这样做说好听点就是悟性好，现学现卖，但是说难听点就是二，自不量力。毕竟对方并不是没有练过跆拳道的人，而是蓝带级别的对手。你一个白带用现学现卖的腿法和一个蓝带较劲，你凭什么认为自己可以踢到他？”

“因