不是半斤八两的。这些话还是留着让你家浩浩教育你吧。”

没过多久，跑步机装好了。颜青签过单，把师傅送出门。转过身，沈涵已经甩掉拖鞋，只穿着袜子在上面跑起来。

颜青微笑，这次就算了，难得你这么兴奋。待会儿一定要和阿姨说清楚，虽然是室内运动，但也要穿上运动装和运动鞋。这样光着，时间长了脚板会受不了的。

杨乐第二天过来，一进门就看见沈涵在跑步机上慢慢的移动步子。阿姨守在旁边，跟个监工似的马着脸。

“新买的吗？上次来还没有。”他问。

沈涵可怜兮兮的回过头，喘着气说：“昨天颜青弄过来的。”

阿姨瞪杨乐一眼，“别和他说话，只有三分钟热情的家伙。说好了每天快走半小时，才十多分钟就受不了了。”

“不是已经走了十分钟了吗。”杨乐笑着说，“太长时间没运动，开始还是循序渐进的好。第一次就超过极限，之后好几天都恢复不过来的。”

阿姨叹口气，朝他挥挥手，“算了，好人都是你在做。”

沈涵一直竖着耳朵留意着这边的动静。听阿姨这么说，便小声的欢呼着，自己从跑步机上下来。

杨乐走过去扶住他，“要坐下吗？”

沈涵弯下腰摸下腿肚子，“好像总觉得血在往下涌，涨着怪难受的。”

杨乐笑了笑：“太久没运动都这样，做做拉伸就好了。”

他把着沈涵的腰，让他弯下去试着用手指去碰脚尖。沈涵柔韧性还好，几次以后就可以摸到地面。做完一个八拍，杨乐叫他停下来做几个下蹲，再帮他上下揉揉绷紧的小腿。手滑到脚腕的时候，忍不住用圈着量了一下。

真的，很细啊。

他心头一荡，站起身。

沈涵脸上还挂着汗水，白皙的肤色里透着一种运动后的红润。杨乐察觉到嘴里的牙齿摩擦着，发出细微的响声，不由在心里感叹着那个“……”像苹果一样的比喻真是贴切的令人咬牙切齿。

“等汗收了就去洗吧。吹了风要着凉的。”他轻声对沈涵说。

沈涵把手臂交叉在前面尽量伸直，“好久没有这样痛快的流过汗。真舒服。”

杨乐看着他脸上舒畅又自得的笑容，抬